Ronquidos: lo que revelan sobre tu salud y cuándo debes preocuparte
Aunque parezcan inofensivos, los ronquidos pueden ser señal de problemas respiratorios serios. Especialistas advierten cuándo es necesario acudir al médico.
Los ronquidos suelen considerarse una simple molestia nocturna, pero los especialistas recuerdan que, en muchos casos, son un síntoma de alerta que no debe pasarse por alto. Estos sonidos se producen cuando el flujo de aire encuentra un conducto estrecho durante el descanso, generando vibraciones cuya intensidad varía según la fuerza con que se respira.
La recomendación médica es clara: es momento de consultar a un especialista si los ronquidos se acompañan de apnea obstructiva del sueño, episodios de sueño intranquilo, dolores de pecho, molestias en la garganta o dolor de cabeza al despertar. En los niños, los ronquidos también son motivo de consulta, ya que problemas como el agrandamiento de las amígdalas o la obesidad pueden estrechar sus vías respiratorias y provocar apnea.
En Colombia, María Claudia Cruz, medical affairs manager de GSK, advirtió que los ronquidos frecuentes podrían estar relacionados con poliposis nasal, una enfermedad que suele confundirse con alergias o infecciones y que requiere diagnóstico oportuno. “Es clave no subestimar síntomas persistentes asociados a obstrucción nasal crónica”, puntualizó.
Aunque se trata de un cuadro crónico, existen medidas de prevención que ayudan a controlar las molestias: evitar irritantes como humo y polvo, mantener una adecuada higiene de manos y utilizar humidificadores en el cuarto para reducir la sequedad ambiental.
