VIDA Y SALUD

7 remedios naturales que pueden ayudarte a controlar los vómitos

Los vómitos suelen aparecer después de consumir alimentos en mal estado, sufrir mareos durante viajes o presentar molestias digestivas. También…

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La ciencia lo confirma: escribir a mano fortalece la memoria y protege el cerebro

En tiempos donde tomar apuntes desde una pantalla parece más práctico que usar papel y lápiz, la neurociencia lanzó una…

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Casos de acoso escolar con ideación suicida aumentaron 233% en Colombia y encienden alarmas por salud mental

Las cifras sobre convivencia escolar en Colombia encendieron una nueva alerta. De acuerdo con un informe del Laboratorio de Economía…

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La obesidad deja huella en el cuerpo incluso años después de bajar de peso

Un reciente estudio científico encendió las alertas sobre los efectos a largo plazo de la obesidad en la salud. Investigadores…

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Menos cosméticos, menos químicos en el cuerpo: estudio revela reducción de contaminantes en pocos días

Reducir la cantidad de cosméticos y productos de cuidado personal podría traer beneficios más allá de la piel. Un estudio…

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¿Te sientes cansado todo el tiempo? Esta vitamina podría ayudarte a recuperar energía y dormir mejor

El agotamiento constante se ha convertido en una realidad para muchas personas que enfrentan jornadas largas, estrés y poco descanso.…

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Antes de empacar la maleta, revisa esta lista de medicamentos esenciales para viajeros

Viajar es una experiencia que muchos esperan con entusiasmo, pero también implica exponerse a cambios de clima, alimentación y rutinas…

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Maracuyá: la fruta tropical que refresca y cuida tu salud desde adentro

En los hogares costeños, donde el calor invita a preparar bebidas frescas a cualquier hora, el maracuyá se ha consolidado…

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Alerta en universidades: ansiedad y depresión en jóvenes alcanzan niveles preocupantes en Colombia

La salud mental de los jóvenes universitarios en Colombia atraviesa uno de sus momentos más delicados en los últimos años.…

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Jugo natural con aloe, jengibre y mango: opción casera para aliviar el estreñimiento

El colon cumple un papel fundamental en el sistema digestivo, ya que se encarga de almacenar y eliminar los desechos…

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Comida chatarra puede tardar hasta dos días en digerirse: esto dicen especialistas sobre sus efectos

En los últimos años, el interés por entender cuánto tarda el sistema digestivo en metabolizar alimentos ultraprocesados ha crecido, especialmente…

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El truco casero que muchos usan para refrescar, tonificar y cuidar la piel sin productos costosos

Cada vez más personas buscan alternativas económicas para cuidar su piel sin depender exclusivamente de productos costosos. En ese contexto,…

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No todos los carbohidratos engordan: estos 6 ayudan a reducir la grasa abdominal, según expertos

En los últimos años, se ha vuelto común pensar que los carbohidratos son enemigos de la salud, pero expertos en…

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¿Tu tapa del inodoro se volvió amarilla? Estos errores podrían ser la causa

Uno de los problemas más frecuentes en los hogares es el amarilleo de la tapa plástica del inodoro, una situación…

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El hábito de “tronarse” el cuello podría estar afectando tu salud sin que lo notes

Ese sonido seco que aparece al mover el cuello no es raro. De hecho, muchas personas lo buscan para aliviar…

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¿El estrés, la tristeza o la soledad causan cáncer? Estudio global desmonta uno de los mayores mitos de salud

Durante años se ha creído que emociones como el estrés o la tristeza podían desencadenar enfermedades graves como el cáncer.…

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Ni caminar ni pedalear: este ejercicio podría ser el mejor aliado de tu corazón

Mantener el corazón en buen estado es una prioridad para la salud, y entre las opciones de actividad física, la…

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¿El colágeno sí funciona o es puro cuento? Lo que realmente dice la ciencia

El consumo de suplementos de colágeno no deja de crecer en el mundo. Solo en 2021, este mercado movió cerca…

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