VIDA Y SALUD

¿Tu tapa del inodoro se volvió amarilla? Estos errores podrían ser la causa

Uno de los problemas más frecuentes en los hogares es el amarilleo de la tapa plástica del inodoro, una situación…

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El hábito de “tronarse” el cuello podría estar afectando tu salud sin que lo notes

Ese sonido seco que aparece al mover el cuello no es raro. De hecho, muchas personas lo buscan para aliviar…

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¿El estrés, la tristeza o la soledad causan cáncer? Estudio global desmonta uno de los mayores mitos de salud

Durante años se ha creído que emociones como el estrés o la tristeza podían desencadenar enfermedades graves como el cáncer.…

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Ni caminar ni pedalear: este ejercicio podría ser el mejor aliado de tu corazón

Mantener el corazón en buen estado es una prioridad para la salud, y entre las opciones de actividad física, la…

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¿El colágeno sí funciona o es puro cuento? Lo que realmente dice la ciencia

El consumo de suplementos de colágeno no deja de crecer en el mundo. Solo en 2021, este mercado movió cerca…

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¿Tu baño huele raro? La cortina podría ser la culpable y así puedes limpiarla

Aunque el baño luzca limpio a simple vista, hay detalles que pueden arruinar esa sensación de frescura. Uno de ellos…

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¿Mal olor en los pies? Seis hábitos simples que pueden ayudarte a controlarlo

Aunque ducharse todos los días forma parte de una buena rutina de higiene, el mal olor en los pies puede…

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¿Tu hijo pasa demasiado tiempo frente al celular? Señales que podrían indicar adicción

En los últimos años, el debate sobre el impacto de la tecnología en la infancia ha cobrado fuerza, especialmente por…

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Seis snacks saludables que pueden mejorar tu concentración durante el día

Cuando aparece el antojo a mitad del día, muchas personas terminan recurriendo a golosinas o productos ultraprocesados. Sin embargo, existen…

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¿Lavas los huevos antes de guardarlos? Expertos advierten que podría aumentar el riesgo de salmonella

En muchas cocinas es casi automático: comprar huevos, lavarlos y luego guardarlos en la nevera. Pero lo que parece una…

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Sobrepeso y obesidad elevan el riesgo de al menos 13 tipos de cáncer, advierten estudios científicos

Durante décadas, la evidencia científica ha mostrado que el sobrepeso y la obesidad están asociados con distintas enfermedades crónicas. Ahora,…

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No basta con enjuagarlo: el método sencillo para eliminar bacterias del cepillo dental

Aunque el cepillo de dientes es una herramienta esencial para la higiene oral, pocas personas piensan en su limpieza más…

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El error que muchos cometen al comprar su cepillo de dientes sin saberlo

Escoger un cepillo dental puede convertirse en un verdadero dilema frente a la cantidad de modelos disponibles. Desde cepillos con…

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El “hongo de las barberías” que preocupa a especialistas en salud y que puede causar caída del pelo

Con el crecimiento del cuidado personal masculino y la expansión de barberías en distintos países, también ha tomado fuerza una…

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Fumar y beber: los dos hábitos que más casos de cáncer provocan, según la OMS

Un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y su Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer revela…

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Expertos advierten: Lavar el pollo crudo, un hábito común que puede enfermarte

Así como lavamos frutas y verduras antes de consumirlas, muchas personas creen que hacer lo mismo con el pollo crudo…

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Vitamina C: las enfermedades que puede ayudar a prevenir y cómo aprovecharla mejor

La vitamina C, conocida como ácido ascórbico, es un nutriente que el cuerpo necesita a diario porque no puede producirlo…

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¿Mareo repentino? Técnicas sencillas para controlarlo y recuperar el equilibrio

Sentir que la cabeza se nubla, que el cuerpo pierde estabilidad o que todo gira alrededor es una experiencia angustiante.…

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¿No puedes dormir? Estos 5 ejercicios pueden ayudarte a vencer el insomnio

El insomnio es un trastorno frecuente que dificulta conciliar o mantener el sueño. No se trata solo de pasar una…

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Café e hipertensión: ¿cuántas tazas al día puede tomar sin afectar su presión?

Para muchos, el día no arranca sin una taza de café. Sin embargo, en personas con hipertensión arterial, esa costumbre…

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¿Te da hambre antes del mediodía? Así debes armar tu desayuno para rendir más

Muchos comienzan el día con café y pan blanco o con cereales de caja, opciones que se digieren rápido y…

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Manzana contra la acidez: tres remedios caseros que sí pueden aliviar las agruras

Las agruras se producen cuando el ácido del estómago regresa hacia el esófago, generando esa sensación incómoda que muchos describen…

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