Oncóloga revela los 10 alimentos que nunca compra por su relación con el cáncer

La relación entre la alimentación y la prevención del cáncer vuelve a estar en el centro de la conversación pública gracias a un video publicado por la oncóloga integrativa Julya Sailors en su cuenta de TikTok. La especialista enumeró los 10 productos que evita a toda costa por sus posibles efectos nocivos en el organismo.

Sailors fue tajante al señalar que los cereales industriales, las mantequillas de frutos secos con azúcares añadidos y los quesos procesados no entran en su dieta. “Muchos contienen colorantes y aditivos artificiales que no necesitamos”, advirtió, mientras sugería optar por versiones naturales y sin ingredientes extra.

Otro de sus puntos más polémicos fue el rechazo a las cápsulas de café, por el riesgo que implica calentar agua en envases plásticos, y a las cremas saborizadas para esta bebida. También recomendó evitar frutas y verduras enlatadas por la presencia de bisfenol A (BPA) en el recubrimiento de las latas, así como carnes procesadas con nitratos, relacionadas en diversos estudios con el cáncer colorrectal.

En su lista también aparecieron los aceites vegetales como el de canola, a los que calificó de “inflamatorios”, además de bebidas deportivas cargadas de colorantes y saborizantes artificiales. “No se trata de vivir con miedo, sino de elegir con información. Nuestro cuerpo merece lo mejor, y eso empieza por lo que comemos”, concluyó.