Nuestros pensamientos pueden contribuir a que sintamos paz o ansiedad. Por supuesto, todos deseamos sentir más paz y menos ansiedad y por eso debemos vigilar lo que pensamos. Evalúa lo que piensas sobre ti mismo o sobre alguna situación en particular que estés pasando y presta atención a tus emociones. ¿Sientes paz o sientes frustración?
En Filipenses 4:8 encontramos una buena lista para evaluar y filtrar nuestros pensamientos. Siguiendo este consejo bíblico aprenderemos a rechazar la ansiedad y viviremos con más paz, gozo y mejor salud.
En cuanto a lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo honorable, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre, si hay virtud alguna, si hay algo que merece alabanza, en esto piensen.
(Filipenses 4:8, versión Reina Valera Actualizada)
