VIDA Y SALUD
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Aumenta tu concentración: ejercicios muy efectivos para tu cerebro
La pérdida de memoria y de concentración son una de las consecuencias que sufrimos por la pandemia. El cansancio o…
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“Hay una epidemia que está agravando el coronavirus y es que comemos comida de baja calidad”
“La alimentación es el mayor riesgo de coronavirus y nadie está hablando de ello”. Así lo asegura la endocrinóloga argentino-estadounidense…
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COVID-19: cuáles son los dos factores de riesgo más predominantes
La evidencia que señala quiénes padecerán de forma grave el coronavirus y la opinión del oncólogo y experto Elmer Huerta…
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Refrescante agua de patilla, pepino y limón
Refréscate con esta deliciosa y acidíta agua de sandía, pepino y limón. Sírvela en un vaso con mucho hielo, escarchado…
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Lucir un vientre plano después de los 40 es posible si realizas estos ejercicios
Con la llegada de los 40 obtenemos muchos beneficios. Somos más sabías, más seguras y guardamos una valiosa experiencia. Pero…
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Las claves para construir una relación duradera si ya te cansaste de las parejas tóxicas
Todos en algún momento hemos tenido una pareja tóxica y es parte del aprendizaje de la vida. Sin embargo, el asunto…
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Los pensamientos positivos ayudan a controlar el estrés
Conozca los efectos que genera el optimismo sobre su salud. Luego de seis meses desde el inició de la pandemia…
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Exfolia tus piernas de forma casera con ingredientes de cocina
Las piernas son una de las partes más importantes cuando pensamos en cuidar la piel. Los puntos negros, las celulitis…
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10 consejos de alimentación saludable que cambiarán tu vida
La pandemia ha movido a miles de personas al modelo de trabajo en casa, disparando el uso de pantallas en…
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Cuidar la salud mental, un reto global
El Día Mundial de la Salud Mental busca concienciar sobre la importancia de una de las áreas más desatendidas de…
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Saca la ‘Runner’ que hay en ti
Un equipo de investigadores ingleses publicó un estudio en el que, con cifras, mediciones y testimonios, comprobó que al correr,…
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Técnica de análisis con bacteriófagos revela detalles del impacto de la COVID-19 sobre el sistema inmune
Una técnica analítica que puede determinar cuál de los más de 1000 virus diferentes han infectado a una persona, fue…
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Bebidas que engordan y afectan tu salud después de los 40
Es recomendable que dejes de consumir estas bebidas. Después de los 40 años el metabolismo no actúa como antes, por…
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¿Mala memoria? Estos jugos mejoran tu concentración y te dan energía
¿Olvidas frecuentemente cuál es la próxima actividad que ibas a hacer o ciertas ideas se esfuman de tu mente? Es…
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Descubre todos los beneficios que tiene el jugo de cebolla para tu piel y cabello
Perfecta para guisos, sopas y cremas. Y ahora también para tu piel y cabello. La cebolla es un ingrediente presente en casi…
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Pareja | Te quiero pero merezco algo mejor
El amor puede ser engañoso y cegarnos de lo que realmente merecemos. La vida es extraña. A veces pone en tu…
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Bicarbonato: Entérate de sus beneficios, para la higiene, salud y belleza
El bicarbonato puede ser útil para muchos remedios caseros. El bicarbonato (NaHCO3), también conocido como carbonato acido de sodio, hidrógeno…
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Espiritualidad | Debemos aprovechar nuestras capacidades
A veces requerimos de un ‘remezón existencial’ que nos permita creer que podemos cristalizar nuestros sueños y nos saque de…
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Oasis | Gonzalo Gallo
Solimán es un nombre derivado de Salomón y nos recuerda a un sultán admirado y temido. Por allá, en 1550,…
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Según estudio: El lugar de trabajo, el mejor sitio para encontrar amantes
Según Gleeden, el 33% de las mujeres infieles ha encontrado a su amante en el ámbito laboral. La cuarentena estricta…
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Espiritualidad | ¡Levántese, salga de la oscuridad y siga su estrella!
Sé que el actual momento por el que pasa debe tenerlo agotado, ‘bajo de nota’ e incluso desesperado. A veces…
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Espiritualidad | ¡Juntos superaremos los obstáculos!
Más allá de la difícil realidad que afrontamos, se pueden descubrir y aprender nuevas formas de superar los obstáculos. Si…
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Espiritualidad | Sembrar la semilla de Dios en nuestra vida
Hay cosas que están a nuestro alcance y hay otras que no. Por eso debemos aprender a distinguir entre lo…
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Espiritualidad | Nuestra mente levanta muros muy elevados…. ¡Derribémoslos!
Las barreras que nos impiden actuar solo están en nuestra mente. Por eso, debemos derribar esos pensamientos negativos que nos…
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Espiritualidad | Nos estamos transformando y vamos para adelante
No podemos pretender regresar a la ‘normalidad’ que vivíamos antes de la pandemia, pues el virus definitivamente nos cambió. Es…
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